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中信兄弟隊備戰新球季，十六日將在屏東春訓營開訓，領隊劉志威昨宣布，開季四名洋投萊福力、米蘭達、德保拉、羅傑斯已全部簽妥合約，擁有大聯盟、南韓職棒合計十年資歷的多明尼加籍右投羅傑斯，也是二軍客座投手教練王建民七年前在藍鳥隊舊識。中職本季賽事三月十四日開打，兄弟、富邦悍將隊已補滿四名註冊洋投，悍將隊四人都是去年老面孔，包括索沙、羅力、伍鐸、包林傑，樂天桃猿隊目前只簽去年勝投王、三振王李茲，仍有三名額待補。統一獅隊進度最慢，完全未有明確進度，而且開季只用三人，暫時不會補滿名額，領隊蘇泰安強調，如果確定和洋投簽約，最近兩天就會宣布。兄弟四名洋投都有大聯盟或是旅日經驗，劉志威表示，萊福力、米蘭達、羅傑斯開季定位先發，德保拉以後援為主，但這只是暫時想法，還要看教練團如何調整。兄弟高層最近和本土球員陸續談薪，劉志威強調，洋投薪資愈來愈高，不會壓縮本土薪水，希望能在二月十日前確定全隊薪資。羅傑斯過去在大聯盟七個球季，戰績十九勝廿二敗、防禦率五點五九，效力韓職韓火鷹、耐克森英雄隊三季投出十三勝九敗、防禦率三點五八，二○一六年在韓火鷹年薪一百九十萬美元，曾是當年韓職最高薪洋投。更多udn報導獨／錢帥君臉書突暴走 飆罵伊林「糟透了」！台積電真的很操嗎？徵才影片網友笑稱像「莒光園地」近帝寶發大財！這間60年木造老屋 1.63億元成交維生素C是蘋果10倍？你被「真話套路」給呼攏了

文／安安大明星 陳姿穎有著「怪胎新人」之稱的楊士弘，近日發行首張全創作專輯《壞米仔》，收錄多首不同風格的創作曲。楊士弘今（8）日來到《安安大明星》專訪宣傳，現場演唱多首新歌、分享專輯製作過程，在聊到主打歌《壞米仔》時，自爆學生時期親身經歷的靈異經驗，當下尖叫身旁的同學卻沒人理會，至今想起仍然覺得相當可怕。楊士弘首度來到《安安大明星》宣傳新專輯，現場演唱《壞米仔》、《明天你不用來了》、《愛の討債集團》三首歌曲，而每一首歌都有截然不同的曲風，他透露各種寫歌風格都想嘗試，開玩笑說：「希望大家不要聽到精神分裂」。談到創作的靈感來源，楊士弘表示常常是突然而來，這次專輯附有插圖做成的貼紙，每個貼紙都代表著不同的歌。同名主打《壞米仔》是楊士弘首次嘗試寫台語歌，邀請饒舌歌手屁孩一起合唱，為一首嘻哈、重節奏的歌曲。楊士弘談起當初創作《壞米仔》的主要概念是來自身旁朋友遇到恐怖情人的故事，不是大家所想的靈異經驗。不過楊士弘分享大學時期曾經遇到類似經驗，在寢室睡覺醒來時看見腳邊有頭髮在動，當下大聲尖叫，身旁的同學卻沒人理會，直到隔天同學問起，讓他傻眼：「昨天尖叫都沒人理」。更多三立新聞網報導張與辰「賣房、賣車」為圓音樂夢…鼓勵追夢者：難也要堅持noovy嗨唱新歌！挑戰遊戲「猜歌、躲貓貓」笑翻全場小馬甜放閃！為老婆連夜趕車 捧「99朵玫瑰」現身家門口創作才女王若琳新輯重現眾歌姬經典！談音樂最愛「深夜感」

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）在台工作定居數十年的德國籍61歲K先生，32歲就開始進行路跑，10年內就完成了6次全馬，另外每星期也要求妻兒都一起騎鐵馬，來回都要騎14公里左右；還有會在上班前或空閒時進行游泳、健身與打壁球，非常熱愛各式運動。但48歲左右，爬樓梯開始出現不舒服的情況，但一直隱忍而不願積極就醫尋求治療，今年情況越來越惡化，連走路都非常疼痛與困難，到醫院尋求骨科醫師診治。股骨為大腿骨 缺血會導致壞死 經由磁振造影檢查後發現左右兩側股骨頭缺血性壞死，先安排進行右側髖部全人工關節置換手術，手術順利，住院一周後出院返家休養，等待一個月休養後將再進行左側髖部全人工關節置換手術。謝國顯主任指出，股骨又稱為大腿骨，是人體中最長的骨頭，當缺乏血液與養分供應後就會導致壞死，因為組織細胞壞死後不具有修復功能，加上負重與運動，逐漸造成股骨頭塌陷變形而無法使用。謝國顯主任表示，患者除了熱愛運動外，也喜歡喝酒，因此酒精成分增加血液中的脂肪微粒，久而久之阻塞供應股骨頭營養的微細血管，再加上過度運動，又發現疼痛時不願就醫治療，因此最後導致左右兩側股骨頭全都缺血性壞死演變成關節炎，而必須手術來置換人工關節。謝國顯主任呼籲，飲酒適量，並且不要過度運動，遇到身體出現病痛時都應該尋求專業醫師的診療，早期發現早期治療，才能夠獲得最佳治療成效。

政治中心／綜合報導這個星期六就是1月11日，也就是眾所期待的大選日，除了在台灣的人相當關心外，許多在國外工作的台灣人也紛紛回台，就是要參與4年一次的大事！一名女網友透露，雖然原定3月時會回台灣玩，但為了投票還是決定要在1月時回台灣，不過在飛機上遇到的事情，卻讓她相當擔心，因此在臉書上發文，呼籲大家一定要呼朋引伴出來投票！一名平時居住在洛杉磯的女網友，在臉書「公民割草行動」發文，表示雖然被除籍很久只能投一張總統票，且原定三月就要和老公回台灣玩，但為了守護台灣還是決定要回來投票，就算在短短三個月內飛兩次也相當值得。女網友透露，自己在機場的時候本來有其他台灣人開心的找她聊天，結果對方3人發現自己身上穿的是蔡英文的「台灣要贏」上衣，突然就不再和她說話，隨後在登機時有長者聽到她在說中文，本來也對著她露出微笑的表情，甚至還打算靠近寒暄，結果看到她身上的衣服後馬上回頭，隨後該位長者的同伴還故意過來詢問，是不是新黨、國民黨的支持者，讓她連連搖頭說不是，最後對方才說「蔡英文？」她因此回說「對…你沒看到我衣服嗎？」對方聽到後也無奈的說「哎喲⋯⋯有得打架了」。女網友表示，在飛機上的這群人有6個人，且這6人跟在機場時遇到的3人還不是同一批人，讓她忍不住說「整台飛機感覺只有我是小英」，因此擔心的說「請大家1月11日一定要呼朋引伴出來投票！」「不然韓當選了，之前大家罷免的努力全都白費啦！」更多三立新聞網報導拿走柱子當紀念？回台客人大鬧飯店：為什麼沒X視！全國首例！花蓮鳳林鎮發年終紅包 全鎮1萬人爽領2千元具荷拉身亡1個月…恐怖前男友竟提上訴 韓國人斥：無悔意巴格達機場遭空襲至少8死 美軍承認攻擊：川普本人下令！

11日就是總統大選投票日，韓國女團TWICE成員周子瑜今年剛好是滿20歲，是首投族，昨天她低調搭機返台，外傳有可能投下他人生的第一張選票。但媽媽透過電話回應，選舉當天周子瑜是參加規劃很久的家族旅遊，並不會去投票。回想2016年周子瑜因為揮舞中華民國國旗事件被迫出面公開道歉，一度點燃國內怒火，也讓國人心疼。一頭秀麗長髮戴著漁夫帽，她是知名韓國女團TWICE成員周子瑜，7日被粉絲捕捉到低調返回台灣，還親切和粉絲揮手掰掰。周子瑜媽媽親自來接機，一起搭上計程車回家。周子瑜今年剛好是滿20歲的首投族，過兩天就是總統大選，外傳她有可能是回台投下人生第一張選票。周子瑜媽媽人不在開設的咖啡店中，只有透過電話表示，選舉當天周子瑜要和家人旅遊不會去投票。不過周子瑜回台消息傳出，就有粉絲趕到咖啡店捧場，想碰碰運氣。2016年總統大選前一晚，周子瑜因為揮舞中華民國國旗「被道歉」，點燃全民怒火；這回選擇回台卻不投票，是否也有其他考量？不得而知。（民視新聞／林俊明 台南報導）更多政治相關新聞助選挨批 陳水扁：柯文哲講話已沒公信力韓全家單一國籍 若雙重國籍當選就辭職警察查包包、到你家臨檢 這些情況可拒絕林濁水：蔣萬安若敗選 國民黨萬劫不復批蔡執政濫權 學者：台灣將如同共產國家今日最夯新聞流量前3名波音客機墜毀伊朗 176人罹難爸媽被砍18%「全家仍挺小英」痛心！陳樹菊挺韓 遭惡毒批評＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

台北‧01月08日 交易日 代碼 股票名稱 資券相抵 成交張數 比率% 5906 台南-KY 49 307 15.96 00766L台新MSCI中國正2 10 241 4.15 1725 元禎 1 30 3.33 8463 潤泰材 11 348 3.16 00670L富邦NASDAQ正2 10 393 2.54 5269 祥碩 15 630 2.38 1460 宏遠 25 1091 2.29 3679 新至陞 2 107 1.87 6251 定穎 86 4755 1.81 00650LFH香港正2 17 1141 1.49 00634R富邦上証反1 10 744 1.34 00686R群益臺灣加權反1 1 82 1.22 00673R元大S&P原油反1 412 34027 1.21 00651RFH香港反1 5 427 1.17 2413 環科 2 184 1.09 8131 福懋科 6 608 0.99 00655L國泰中國A50正2 58 6309 0.92 00640L富邦日本正2 10 1114 0.90 1436 華友聯 2 227 0.88 2603 長榮 108 14259 0.76 9955 佳龍 54 7378 0.73 2486 一詮 4 552 0.72 6191 精成科 18 2639 0.68 00633L富邦上証正2 68 10357 0.66 00672L元大S&P原油正2 667 110808 0.60 2329 華泰 28 4675 0.60 3017 奇鋐 40 7014 0.57 9946 三發地產 10 1864 0.54 6531 愛普 7 1323 0.53 00850 元大臺灣ESG永續 22 4241 0.52

【早安健康／林頌凱（聯新國際醫院運動醫學科主任）】這些你想不到的症狀，都是頸椎病 在行醫的過程裡，我真的很明顯的感受到民眾對「開刀」這件事情的害怕，民眾也極想要找到「不用開刀的痠痛解藥」，他們學習運動保健、姿勢輔助、健康飲食等等許多醫療相關知識，做了一堆檢查與治療⋯⋯；簡單的說，去看醫生就是為了渴望找到開刀之外的另一個選擇。也是這樣的渴望給我強烈的感受，我希望可以教大家如何「不開刀治頸椎」。 頸椎痛的人的有一套特殊就醫模式：到醫院看了好多科，然後怎麼看都看不好，搞不懂自己到底生了什麼病，即使作了好多檢查都說是正常。但是他就是覺得不舒服，然後他的不舒服似乎要了他的命，例如晚上沒辦法睡，動不動就頭暈、頭痛、時常感到口乾舌燥、喉嚨老是卡著異物、心悸胸悶⋯⋯。 其實頸椎病有一個很方便的自我檢測方式，就是把手舉起來，做類似投降的動作，身體就會特別舒服，這個檢測方法尤其適用於睡姿。如果睡醒的時候發現自己的手老是舉高高（如下圖），那你得了頸椎病的機會就大大的增加了。 雙手或單手高舉的睡姿，則罹患頸椎病的機會較高。 頸椎病影響自律神經 ―― 上樑不正下樑歪 當頸椎失調的時候，就會影響整體脊椎的排列，進而影響自律神經。自律神經黏在脊椎上面，當脊椎上梁不正，下樑跟著歪，脊椎的曲度或排列會跑掉，或是說接連著錯位，就會讓黏在脊椎上的「交感神經鏈」也跟著歪斜扭曲，這會進一步導致交感神經的運作失調，造成它管控的器官產生反應，全身都跑出疾病來。 簡單的說，頸椎出問題，會影響整個脊椎的排列，導致全身性交感神經與副交感神經協調的錯亂，這樣的錯亂在臨床的表現有很多。很常見的病症之一，就是吞嚥困難，頸椎病的病人在看診時常會抱怨「喉嚨發癢、喉嚨卡卡的」，而且又以女性居多。他們會先去看耳鼻喉科，檢查後醫生通常找不到原因；找不到原因再去新陳代謝科，懷疑自己是不是甲狀腺腫了；有些還會去做喉頭鏡檢查，結果是都找不到問題發生的原因，後來在復健科治療頸椎之後就神奇地不藥而癒。 其他可能找錯醫生的病例，像是心悸胸悶，大多數人會找心臟科；不明原因視線模糊、眼睛疲勞，想到就是眼科；耳鳴、耳塞是耳鼻喉科；一般人怎麼會想是頸椎的問題？如果遇到醫生找不到病因，又反覆出現症狀，做檢查都正常，有醫生看到沒有醫生時，你要考慮是不是頸椎出問題了。 另外，腸胃道的問題也要注意，例如胃部痙攣、胃食道逆流、胃潰瘍，找腸胃科、內科是對的，但起因有可能是和自律神經失調有關。胃潰瘍的起因，基本上是幽門桿菌的關係，相信很多人的身體裡面都有，但是為什麼幽門桿菌的數量會超過閥值？變成胃潰瘍？其實與我們的免疫功能有關，也可能跟交感、副交感的控制消化系統出錯有關。 連婦科的問題，像是不孕、月經紊亂；或是不明原因的拉肚子，也可能與自律神經有關。如果我們的身體反覆性出現了這樣的症狀，而且其他專科醫生怎麼都看不好，檢查都正常，那就有可能是交感神經失調，而其源頭竟然就是頸椎。 頸椎問題到底會帶來哪些意想不到的症狀？不要找錯醫生，下一頁看表格秒懂，再教您一招放鬆伸展動作！ 小心！可能是頸椎問題所帶來的症狀胸大肌伸展   目的：放鬆肩部前側肌群。 感覺：肩部前側。 建議次數：早午晚雙邊各做10次。 Step1 單手上舉且手肘彎曲90度，將手靠在牆壁上，保持手臂到肩膀為一直線。 Step2 雙腳呈弓箭步，身體往對側旋轉直到肩部前側有緊繃感，停滯15秒。 本文摘自《不開刀，治頸椎》／林頌凱（聯新國際醫院運動醫學科主任、國家運動訓練中心顧問醫師）／帕斯頓數位多媒體有限公司 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：

採訪・撰文＝葉佩珒你是抹茶控嗎？抹茶產品百百種，你或許對於抹茶融入各類甜品與飲品已經感到不新奇了，然而，「抹茶咖啡」要做得好卻很有挑戰，要想讓咖啡和抹茶這兩種苦味的元素完美結合、不加入過多糖，喝起來又有層次，該怎麼做？cama café與辻利茶舖共同聯名，就要挑戰推出消費者未體驗過的抹茶咖啡新滋味。欣賞彼此的職人精神，踏出抹茶咖啡的第一次合作cama café為台灣首創以「現烘」模式經營的連鎖咖啡品牌，因堅持手工挑豆及每日新鮮烘焙，創業後就受到消費者喜愛，咖碼股份有限公司（cama café）董事長何炳霖表示，由於觀察到消費者對於抹茶口味商品的喜愛，因此想將自家的咖啡與抹茶結合呈現給消費者，但何炳霖解釋，抹茶的品質差異會影響到整體風味，「經過多方接觸後，我們發現辻利茶舖的高品質抹茶是最適合的合作目標，能展現更回甘、更具香氣的產品給消費者。」因此踏出cama café第一次與抹茶品牌的聯名計畫。同樣第一次將自家商品與咖啡做結合的高平摩志股份有限公司（辻利茶舖 TSUJIRI）執行長兼總經理內田翔太郎表示，辻利茶舖一直以來都想推廣茶道文化、希望能夠呈現最好的抹茶產品給消費者，然而，喜歡抹茶的客群並不是那麼地廣大「我們一直在構想其他方式，想讓大家都嚐嚐高品質抹茶的美好」內田翔太郎認為與cama café的合作計畫，便是讓更多消費者能夠品嚐到自家抹茶的一個好機會。不死甜卻回甘！主打大人系微苦滋味對於這次推出的3項飲品，何炳霖首推「抹茶咖啡拿鐵」，此品項為cama招牌商品經典拿鐵與辻利抹茶的結合，何炳霖解釋「微苦的風味呈現較符合cama café忠誠消費者的喜好，而cama café的產品也一直是主打著大人的風味」所以此飲品才會以無糖風味來切入市場。何炳霖認為市面上的抹茶咖啡飲品各具特色，但如果加入太多的糖份時，會掩蓋掉咖啡與抹茶結合時的層次感，雖然咖啡與抹茶都是口味偏苦的飲品，但如果原料品質以及比例調配夠細緻，其實就能呈現出「回甘」的風味，所以就算是加了黑糖的「黑糖抹茶咖啡拿鐵」在研發時也將比例調整的沒那麼死甜，除了凸顯抹茶與咖啡的原始風味，也與市面連鎖常見的含糖抹茶飲品有所區隔，提供喜愛咖啡的抹茶控新選擇。歷經半年研發，找出不搶彼此風采的最佳黃金比例抹茶跟咖啡的結合是很困難的任務嗎？對於此次聯名推出的「抹茶咖啡拿鐵、黑糖抹茶咖啡拿鐵」的產品研發過程，內田翔太郎也表示，抹茶跟咖啡在味道上都是非常具有自己特色的飲品，要將兩者結合但又不失去其中一方的風味是最重要的核心，因此研發過程中最花時間的就是找出抹茶跟咖啡兩者之間平衡的最佳黃金比例，要能凸顯兩者各自的風味且相輔相乘，才能讓消費者每一口都能同時品嚐到兩者精華所在。另外，除了抹茶咖啡，此次的聯名商品還推出了「黑糖抹茶鮮奶」，何炳霖解釋研發此款軟性產品的用意其實是考慮到不喝咖啡的消費者，當顧客來購買cama café時，也能帶上不愛喝咖啡的同伴一起享受！秉持呈現高品質產品的職人精神，有自信做出消費者沒喝過的抹茶咖啡雖然此次是cama café與辻利茶舖的第一次合作，但由於雙方都很欣賞彼此對於自家產品所講求的那份職人精神，因此對此次聯名飲品的品質十分具有信心。內田翔太郎表示「雖然市面上已經有其他的品牌推出抹茶咖啡等飲品，但我們細心把關的原料以及研發過程，一定能與其他品牌商品呈現出區隔」，認為cama café與辻利茶舖秉持著職人精神所調配出的抹茶咖啡，必定能為大家帶來味覺的新體驗！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

政治中心／綜合報導這個星期六就是1月11日，也就是眾所期待的大選日，除了在台灣的人相當關心外，許多在國外工作的台灣人也紛紛回台，就是要參與4年一次的大事！一名女網友透露，雖然原定3月時會回台灣玩，但為了投票還是決定要在1月時回台灣，不過在飛機上遇到的事情，卻讓她相當擔心，因此在臉書上發文，呼籲大家一定要呼朋引伴出來投票！一名平時居住在洛杉磯的女網友，在臉書「公民割草行動」發文，表示雖然被除籍很久只能投一張總統票，且原定三月就要和老公回台灣玩，但為了守護台灣還是決定要回來投票，就算在短短三個月內飛兩次也相當值得。女網友透露，自己在機場的時候本來有其他台灣人開心的找她聊天，結果對方3人發現自己身上穿的是蔡英文的「台灣要贏」上衣，突然就不再和她說話，隨後在登機時有長者聽到她在說中文，本來也對著她露出微笑的表情，甚至還打算靠近寒暄，結果看到她身上的衣服後馬上回頭，隨後該位長者的同伴還故意過來詢問，是不是新黨、國民黨的支持者，讓她連連搖頭說不是，最後對方才說「蔡英文？」她因此回說「對…你沒看到我衣服嗎？」對方聽到後也無奈的說「哎喲⋯⋯有得打架了」。女網友表示，在飛機上的這群人有6個人，且這6人跟在機場時遇到的3人還不是同一批人，讓她忍不住說「整台飛機感覺只有我是小英」，因此擔心的說「請大家1月11日一定要呼朋引伴出來投票！」「不然韓當選了，之前大家罷免的努力全都白費啦！」更多三立新聞網報導拿走柱子當紀念？回台客人大鬧飯店：為什麼沒X視！全國首例！花蓮鳳林鎮發年終紅包 全鎮1萬人爽領2千元具荷拉身亡1個月…恐怖前男友竟提上訴 韓國人斥：無悔意巴格達機場遭空襲至少8死 美軍承認攻擊：川普本人下令！

相識於 2017 年，一起為金雞獎擔任頒獎人的韓庚與盧靖姍，短短的合作機緣卻就此結下緣分，醞釀到 2019 開了花，兩人在 去年 12 月 31 日於紐西蘭舉行浪漫的森林婚禮，並各自透過微博發表喜訊。外型登對的韓庚與盧靖姍，在佈置唯美的森林綠意中，緊牽著彼此的手、洋溢甜蜜笑容，幸福就像一陣暖風吹拂般自在而清新。身為知名韓國天團《Super Junior》前成員，韓庚 2009 年返回大陸後往電影戲劇方面發展，在唱跳歌手身份外發揮演戲功力。中美混血的盧靖姍，以學霸身份闖蕩娛樂圈，長相英氣的她還精通射箭、跆拳道等運動，武藝與美貌兼具。盧靖姍曾對媒體透露，韓庚與自己有很多相似之處，都喜歡戶外活動，也喜歡自由自在。難怪兩人相識後，低調秘戀如此穩定，直到 2018 年韓庚於 34 歲生日當天認愛，在微博上標註盧靖姍寫出：「你好，34歲。你好，我的女孩。」而女方也立即公開回應「你好，我的男孩。」大方隔空曬愛，閃瞎眾人。韓庚在結婚典禮及前一天的歡迎晚宴上，皆選穿來自 HUGO BOSS 的「Made To Measure」量身訂製系列，由德國總部的工匠以精準工藝打造。西裝外套襯裡特別繡上「Celina Horan & Han Geng」專屬標識，寓意兩人幸福美滿，永不分離。婚禮上韓庚穿著海軍藍色弧領三件式禮服，特別選擇義大利純初剪羊毛的精細面料，搭配同系列禮服襯衫，並採用 BOSS 黑色琺瑯袖扣及絲質領結，巧妙呼應禮服細節。盧靖姍則身著以色列知名婚紗 Galia Lahav，在古典愛心領低胸鏤空的設計上，有品牌擅長的珠飾花朵，垂掛在手臂上的白紗則延伸至背後，飄逸而浪漫，象牙白色的蕾絲上閃爍著耀眼光芒，嬌貴迷人。猶記得去年中完婚的郎朗愛妻 Gina Alice，當時驚豔世人的典雅婚紗，便是來自同一品牌。而前一天的晚宴，韓庚則選擇同為婚禮上穿著的系列，採用舒適透氣的亞麻、羊毛及真絲混紡的面料，訂製而成的灰藍色西裝，配襯 BOSS 量身訂製系列的領帶、口袋巾及正裝鞋履系列，呼應輕鬆愉悅的氣氛。梳起復古低髮髻的盧靖姍，以一襲細肩帶紅色低胸合身禮服，展現凹凸有致的玲瓏身材，簡單點綴同色系珠寶耳環與戒指，並以紅唇為呼應，氣色極佳地洋溢著喜氣。新聞來源為「姊妹淘」更多姊妹淘新聞 蔡依林演唱會6套華服6個含義 鐵粉的你看懂了嗎？ 金球獎／紅毯爭豔 「小辣椒」透視裝迎戰莎莉賽隆火辣馬甲 從80公斤瘦回46公斤！霍思燕分享健身菜單 「減肥不要太盲目去餓」